Rindfleisch mit Brokkoli
Zubereitung
Title: Rindsplatzli mit Cognac-Limettensauce
Categories: Typ: fleisc
Yield: 2 Personen
4 Rindsplatzli
-- Braten: Öl oder Butter
-- in der
Bratpfanne heiss werden
-- lassen (nicht
Rauchheiss!). 2 Platzli
-- hineingeben
Bei mittlerer Hitze 1-1.5
-- Minuten ohne
Zu wenden braten, damit
-- sich eine
Kruste bildet. Erst wenden
-- wenn die
Plätzli sich vom
-- Pfannenboden lösen
Zweite Seite: ebenfalls
-- 1 1/2 Minuten
Braten, dann Plätzli
-- beidseitig würzen
Und auf der vorgewärmten
-- Platte im
Ofen warm stellen(60°) -- Restliches Fleisch
Gleich zubereiten dabei
-- evtl nochmals
Erwas Öl oder Brathutter
-- beigehen
Hitze kurzfristig wieder
-- erhöhen
Nach dem Braten Pfanne
-- erwas auskühlen
Damit der Bratsatz nicht
-- verbrennt 1 tb Margarine oder Butter
-- in der Bratpfanne warm
-- werden lassen 1 Zwiebel, fein gehackt
-- andampfen und mit 100 ml Cognac
-- ablöschen
Flüssigkeit auf ca 3 EL
-- einkochen
Lassen
Absieben und in die Pfanne
-- zurückgeben200 ml Doppelrahm
-- beifügen, aufkochen 1 Limette, abgeriebene Schale
-- und Saft Limettenschale
-- und saft zugeben
Heiss werden lassen, würzen
Auch für Kalbsplätzli
-- geeignet
Dazu passt :
GebrateneFrülingszwiebeln
-- oder Lauch in
Stückchen